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☀️ [PRÉVENTION CANICULE] : PRENONS SOIN LES UNS DES AUTRES ☀️

Publié le dimanche 24 mai 2026 - Avensan

Avec le retour des beaux jours et la hausse des températures, le CCAS d'Avensan souhaite vous rappeler les bons réflexes pour traverser l'été en toute sérénité. En période de forte chaleur, quelques gestes simples permettent de se protéger et de protéger son entourage.

💧 Les réflexes incontournables :

  • Hydratez-vous : Buvez de l’eau régulièrement, sans attendre d’avoir soif.

  • Restez au frais : Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour (brumisateur, gant humide) et privilégiez les zones ombragées.

  • Protégez votre logement : Fermez les volets et les rideaux durant la journée, et aérez la nuit lorsque les températures descendent.

  • Évitez les efforts : Limitez les activités physiques intenses aux heures les plus chaudes de la journée (entre 11h et 21h).

🤝 Solidarité de voisinage : soyons vigilants !

La chaleur peut être particulièrement éprouvante pour les plus fragiles. C'est le moment de faire vivre l'esprit de solidarité à Avensan :

  • Prenez des nouvelles de vos voisins âgés, isolés ou en situation de handicap.

  • Un petit coup de fil ou une visite rapide pour s'assurer qu'ils vont bien et qu'ils s'hydratent correctement peut tout changer.

📝 Inscription sur le registre communal des personnes vulnérables

Avant que les fortes chaleurs ne s'installent durablement, le CCAS invite toutes les personnes isolées, âgées ou en situation de fragilité à se faire recenser en mairie.

En cas de déclenchement du plan canicule, ce registre permet à l'équipe municipale de garder un contact régulier avec vous et de s'assurer que vous ne manquez de rien.

💡 Vous connaissez un proche ou un voisin concerné ? Avec son accord, vous pouvez également effectuer la démarche pour lui.

📞 Pour s'inscrire ou signaler une situation :

Bel été à tous, restez au frais et prenez soin de vous !

— Le CCAS d'Avensan